Idea de receta semanal
Berenjena con verduras de temporada: receta facil para el menu semanal
Berenjena con verduras de temporada es una idea practica para comida saludable. Esta pensada para decidir comidas antes de comprar y reutilizar el plan en Menu Diario.
Ingredientes
Qué necesitas
- berenjena
- verduras de temporada
- guarnicion sencilla
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
Pasos
Cómo prepararla
- Prepara los ingredientes y deja claras las raciones.
- Cocina berenjena con una base sencilla y verduras de temporada.
- Anade una guarnicion y ajusta sal antes de servir.
- Guarda la receta en Menu Diario y asignala al planificador semanal.
Menu Diario
Úsalo en tu planificador semanal
Menu Diario te ayuda a guardar esta receta, planificar cuando cocinarla, repetirla mas adelante y generar la lista de compra desde el menu semanal.
Consejos prácticos
Hazlo más fácil la próxima vez
- Usala para rellenar un hueco vacio del planificador.
- Cocina una racion extra si funciona bien como sobra.
- Pasa los ingredientes a la lista de compra antes de ir al supermercado.